Арбузы с подвохом

Комментарии: 0 Просмотры: 1192
10-07-2020, 07:00

Не злоупотреблять арбузами призывает в интервью Nation News доктор медицинских наук Михаил Гинзбург. Он утверждает, что в большом количестве этот продукт может вызвать нарушение обмена веществ, повышение артериального давления и атеросклероз.

Арбузы с подвохом

По словам специалиста безопасная суточная доза арбуза не должна превышать 150 граммов. Однако, редко кто ограничивается этим количеством. А между тем, напоминает специалист, арбуз – это сплошной раствор сахара, который быстро поступает в организм и так же быстро усваивается. Это далеко не полезно, поскольку резкое повышение уровня сахара в крови может спровоцировать развитие воспалительных процессов.

Ограничить потребление арбузов и дынь (а в дынях содержание сахаров ещё выше) следует не только взрослым, но и детям, - считает специалист. При этом он всё же признаёт, что сахара, полученные из бахчевых культур, намного безопаснее тех, что содержатся в сладких газированных напитках.

Василий Андреев

Фото: banketof.ru

Похожие новости
  • Шоколадку съесть и на диету не сесть
    Шоколадку съесть и на диету не сесть
    Нередко любителям сладкого грозят лишние килограммы. Во время самоизоляции из-за пандемии COVID-19 многие заметили прибавку в весе, заедая скуку и...
  • Отказ от сахара замедляет старение кожи
    Отказ от сахара замедляет старение кожи
    Ученые назвали причины, по которым стоит полностью исключить сахар из рациона или хотя бы свести его количество к минимуму....
  • Сократился список полезных продуктов
    Сократился список полезных продуктов
    Список полезных продуктов покинули йогурты, овсянка, манка и магазинные соки....
  • Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Специалисты собрали список лучших растительных источников витаминов....
  • Врачи назвали две малоизвестные причины появления рака
    Врачи назвали две малоизвестные причины появления рака
    Специалисты считают, что развитие этого страшного заболевания может послужить ускорение синтеза женских половых гормонов, которое происходит из-за...
  • Вас может это заинтересовать
  • Шоколадку съесть и на диету не сесть
    Шоколадку съесть и на диету не сесть
    Нередко любителям сладкого грозят лишние килограммы. Во время самоизоляции из-за пандемии COVID-19 многие заметили прибавку в весе, заедая скуку и...
  • Отказ от сахара замедляет старение кожи
    Отказ от сахара замедляет старение кожи
    Ученые назвали причины, по которым стоит полностью исключить сахар из рациона или хотя бы свести его количество к минимуму....
  • Сократился список полезных продуктов
    Сократился список полезных продуктов
    Список полезных продуктов покинули йогурты, овсянка, манка и магазинные соки....
  • Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Диетологи выявили самые полезные сезонные фрукты и овощи
    Специалисты собрали список лучших растительных источников витаминов....
  • Врачи назвали две малоизвестные причины появления рака
    Врачи назвали две малоизвестные причины появления рака
    Специалисты считают, что развитие этого страшного заболевания может послужить ускорение синтеза женских половых гормонов, которое происходит из-за...
  • Все анонсы
    Открывается регистрация для участия в 24-м Большом национальном форуме информационной безопасности "Инфофорум-2022". Форум пройдет 3-4 февраля в Здании Правительства Москвы на Новом Арбате, 36.
    3-11-2021, 18:39 Подробнее

    Председатель ЦК КПРФ, Руководитель фракции КПРФ в Государственной Думе Геннадий Андреевич Зюганов 10 сентября 2021 года с рабочим визитом прибудет в город Санкт-Петербург.
    9-09-2021, 16:29 Подробнее

    26 августа 2021 года в рамках запланированной акции «Красные в городе» состоится презентация избирательного объединения КПРФ в Москве, кубов кандидатов в депутаты Государственной Думы, программных материалов.
    25-08-2021, 19:16 Подробнее

    25 августа в 13:00 в ТАСС состоится пресс-конференция, посвященная предвыборной программе КПРФ и вопросам безопасности общества и граждан в России.
    24-08-2021, 19:54 Подробнее
    Все гости
    Дмитрий Янковский - оперный и эстрадный певец, актер, солист театра «Геликон опера», исполнитель главных ролей в мюзиклах «MAMMA MIA!» и «Красавица и чудовище» компании «Stage Entertainment», солист музыкального проекта «Новые голоса» и проекта «NeoClassic» - Новая Классика Дмитрия Янковского.
    1-11-2015, 17:34 Подробнее

    В этот раз гостем нашей редакции стал талантливый, многогранный и крайне творческий человек. Владимир Преображенский - журналист, пресс-секретарь Гильдии ювелиров России и Ювелирного дома «Эстет», обозреватель журнала «Эстет», музыкант, автор и продюсер фестиваля «Бархатное подполье», лидер
    5-10-2015, 16:15 Подробнее
    Нашли ошибку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl  +  enter
    Возрастная категория сайта 18+
    ИА № ФС 77- 77844 - 03.03.2020г. зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи , информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
    © 2020, все права защищены / www.fg24.ru
    Создание и продвижение сайта VIVIDSEO.RU
    X

    Имя


    сообщение!

    Оповешение x
    На адрес {$email} отправлено письмо со ссылкой для активации аккаунта.