Бесплатная йога для всех в Красноярске!

С 1 июля на набережной Красноярска начнут проходить бесплатные занятия йогой для всех желающих.

На центральной набережной Красноярска летние зарядки проводят с 2019 года. Обычно занятия проходят в будние дни в 7 утра. В прошлом году из-за пандемии проект был приостановлен, но в этом году занятия возобновятся с соблюдением социальной дистанции.

Все желающие смогут присоединиться и заняться лёгкой йогой и суставной гимнастикой. Кроме хорошего настроения и бутылочки с водой брать с собой ничего не нужно – дополнительное оборудование не понадобится – все движения будут выполняться стоя.

«Свежий воздух, несложные упражнения – такой формат подходит всем, мы не ставим ограничений по возрасту и уровню подготовки. Спустя месяц с начала занятий решили попробовать что-то новое, и теперь наши зарядки будут интересны любителям йоги и суставной гимнастики», – рассказал руководитель администрации Центрального района Вадим Войцеховский.