Региcтрация
Сегодня – 1 марта – Всемирный день иммунитета. Как его поддержать напомнили в Роспотребнадзоре.
Эксперты ведомства рассказали: справиться с сезонной атакой вирусов и преодолеть весеннюю хандру поможет полноценный сон – не менее восьми часов в сутки. При этом надо ещё оказаться от табака и алкоголя, заниматься физкультурой и включить в рацион полезную пищу.
Здоровый образ жизни – половина успеха в деле укрепления иммунитета. Вредные привычки подрывают защитные силы организма.
Начинать бить тревогу следует, когда человека одолевают частые простуды, сонливость или бессонница, герпес, боли в голове суставах и мышцах, кожные высыпания. Всё это может свидетельствовать о неполадках в иммунной системе, а это уже повод для визита к доктору.
Фото: yandex.ru
Новый закон о Конституционном суде поможет повысить кач ...Олег Быков: Новая редакция закона о Конституционном Cуде поможет повысить качество нашей правовой...
0
"От ветеранов- ветеранам"23 сентября в рамках акции «От ветеранов - ветеранам» ЧР «СВА ЛВ и ВК» РО ООО ВИ «ВоИн» в ЧР...
0
Новые горизонты бизнеса для россиянНовые горизонты бизнеса для россиян: Эгейское побережье Турции...
0
Уже завтра - стартует онлайн событие SmartAgroProm 2020Уже завтра - стартует онлайн событие SmartAgroProm 2020 - в программе лучшие кейсы и решения по...
0
Закон о Правительстве усилит голос каждого из жителей с ...Даниил Бессарабов: Закон о Правительстве усилит роль парламента, а значит, голос каждого жителя...
0 0
«Я против»Знаете, в реалиях сегодняшнего мира постоянно задумываешься о том, что же на самом деле происходит...
0
Лучший снимок дикой природы сделан в РоссииЛучшим снимком дикой природы по версии английского музея естественной истории в этом году признана...
0
Быть здоровым надо учитьДобавить в программу школьного образования уроки здоровья предложил заместитель председателя...
0
Всю деревню на карантинВ Красноярском крае целую деревню отправили на карантин из-за бешенства, выявленного у домашней...
0