Региcтрация
Сегодня – 1 марта – Всемирный день иммунитета. Как его поддержать напомнили в Роспотребнадзоре.
Эксперты ведомства рассказали: справиться с сезонной атакой вирусов и преодолеть весеннюю хандру поможет полноценный сон – не менее восьми часов в сутки. При этом надо ещё оказаться от табака и алкоголя, заниматься физкультурой и включить в рацион полезную пищу.
Здоровый образ жизни – половина успеха в деле укрепления иммунитета. Вредные привычки подрывают защитные силы организма.
Начинать бить тревогу следует, когда человека одолевают частые простуды, сонливость или бессонница, герпес, боли в голове суставах и мышцах, кожные высыпания. Всё это может свидетельствовать о неполадках в иммунной системе, а это уже повод для визита к доктору.
Фото: yandex.ru
Концерт в честь годовщины образования Коммунистической ...В понедельник. 05 июля 2021 года в 18:00...
0
Прямой эфир с президентом РФСегодня, 30 июня в 12:00 по Москве начался прямой эфир с президентом РФ Владимиром Владимировичем...
0
Будет ли залив Петра Великого чистым?!В любом случае своей акцией, которая стартовала 1 июля, участники убеждены будут побуждать...
0
У сотрудников ГИБДД появятся новые приборы для моментал ...Как заявил глава ГИБДД Михаил Черников, уже в 2022 году у Госавтоинспекции появится специальное...
0
Перспективы выступления «Справедливой России - За правд ...Шансы социалистов на успех на выборах в Госдуму как никогда высоки – Миронов...
0
Ко Дню ветеранов боевых действий1 июля 2021 г., по традиции, заложенной Общероссийской организацией ОФИЦЕРЫ РОССИИ, отмечается День...
0
Возрождение государственной системы здравоохранения в Р ...Пандемия доказала необходимость восстановления государственной медицины...
0
Снижение пенсийСнижение пенсий из-за инфляции очередной признак несостоятельности пенсионной системы – Миронов...
0
Проблемы решаются , только когда жители напрямую обсужд ...Каждый гражданин, обратившись к выбранному им главе государства, может поставить проблему, которая...
0
чествование 100-летия со дня рождения участника Великой ...В понедельник, 05 июля в 10:00 на Новодевичьем кладбище...
0